- RSUP SANGGLAH
- 227912-15
- PMI RSUP SANGGLAH
- 227911
- RSAD UDAYANA
- 228061
- RSU WANGAYA
- 222141
- RSU MANUABA
- 426393
- RSUD BADUNG
- 9006813
- 9006812
- RU SURYA HUSADA
- 235041
- 233786
- 233787
- RSU PURI RAHARJA
- 222013
- RSU SAIDHARMA
- 227220
- RSU KASIH IBU DENPASAR
- 223036
- RSU DHARMA YADNYA
- 462629
- 462488
- RSU DHARMA USADHA
- 227560
- 234824
- RSU BINA ATMA
- 425744
- RSU KHUSUS BEDAH GRAHA USADHA
- 423467
- 426492
- KLINIK SOS GATOT KACA
- 223555
- RS BHAKTI RAHAYU
- 430270
- 403235
- RS BHAYANGKARA
- 234670
- RSU SARIDHARMA
- 226866
- RSU PRIMA MEDIKA
- 236225
- RUMAH SAKIT BERSALIN HARAPAN BUNDA
- 265533-34
- RSU BINTANG (KLUNGKUNG)
- (0366)25241
- RSJP BANGGLI
- (0366)91008
- 91052
Rabu, 02 Mei 2012
telpon rumah sakit di bali
Minggu, 29 April 2012
musim semi, musim adu binatang di afganistan
Gan tadi i iseng baca koran bali post 30-4-2012
pas halaman terakhir i liat brita seru...
waooooooooo berita apakah itu..........ayo kita ke
tkp....heeee
Musim semi merupakan awal dari musim pertarungan bagi orang
orang yang terlibat dalam
perang yang telah berlangsung puluhan tahun.
Namun bagi burung anjing dan unta, musim ini juga musim berat
bagi mereka.
pada jumat pagi di taman kota kabul ratusan orang berkumpul
dengan kurungan kurungan berisikan burung petarung termasuk burung puyuh dan
ayam jago. Selain itu ada juga anjing anjing yang nantinya akan di adu sehari
penuh dalam pertarungan berdarah oleh para petaruh.
saya lahir dan besar dalam suasana perang, saya senang
melihat pertarungan dan hiburan yang mengembirakan ujar najibullah sambil
mengelus elus burung puyuhnya. untung bukan burung perkututnya yang di
elus....heeeeeeee
Di sudut lain taman tersebut ayam ayam jago berukuran besar
dengan paruh berdarah darah
dan anjing anjing saling robek kulit masing masing di
kelilingi oleh pria pria yang berteriak teriak. Di luar ibu kota khususnya
belahan utara negri ini, warga juga menggelar pertarungan menggunakan onta,
biri biri jantan dan banteng untuk kesenangan pribadi dan judi.
judi oh judi....haram om.....
Adu binatang adalah aktifitas terlarang di bawah kekuasaan
rezim taliban 1996-2001.
namun aktifitas tersebut kembali menggeliat saat perang
taliban kontra pasukan NATO.
sampai sekarang.
huh....kejamnya dirimu manusia.............
Sabtu, 28 April 2012
Mengenal vertigo, eliminasi dengan istirahat
Vertigo adalah Sensasi berputar yang terjadi akibat terganggunya sistem yang mengatur keseimbangan tubuh.
Keseimbangan tubuh merupakan hasil persepsi otak dari informasi sensori yang diperoleh dari mata, telinga dan sensor posisi yang tersebar di seluruh tubuh.
Kelainan telinga dalam lebih sering menjadi penyebab vertigo.
Dari segi penyebabnya, vertigo di bagi 2:
1. vertigo perifer , ini secara umum disebabkan oleh kelainan di telinga dalam baik berupa infeksi, kelainan pada telinga dalam sampai karena obat.
2. vertigo sentral( central vertigo) disebabkan oleh tumor dan gangguan peredaran darah.
adapun perbedaan dari keduanya ialah:
-vertigo prefer biasanya muncul tiba tiba atau bersifat akut. sedangkan vertigo sentral beronset kronis atau perlahan.
-penyebab umum vertigo prefer adalah infeksi(labyrinthitis), trauma, toksin yang menyerang telinga dalam. sedangkan vertigo sentral secara umum disebabkan gangguan pembuluh darah dan tumor disusunan saraf pusat.
-intensitas serangan pada vertigo prefer pada umumnya berat sedangkan vertigo sentral ringan hingga sedang.
-pada vertigo prefer lebih sering terjadi mual dan muntah. dan pada vertigo sentral keluhan ini dirasakan ringan bahkan mungkin tidak ada.
-vertigo prefer umumnya diperburuk oleh gerakan tubuh atau kepala. sedangkan vertigo sentral jarang berhubungan dengan perubahan posisi.
-rasa tidak nyaman di telinga, telinga berdering sampai kehilangan pendengaran lebih sering terjadi pada vertigo prefer di bandingkan vertigo sentral.
-pada vertigo sentral biasanya disertai oleh gangguan saraf di daerah lain. gangguan saraf tersebut dapat ditandai oleh kelemahan anggota gerak atau sensasi kesemutan.
Vertigo dapat menghilang dengan sendirinya apabila penderita dapat beristirahat cukup dan mengurangi gerakan yang tiba tiba.
Selain obat dari dokter untuk mengurangi dan menghilangkan gejala yang tidak nyaman pada penderita vertigo, dapat melakukan hal hal berikut ini :
1. perlahanlah dalam merubah posisi, khususnya dari posisi tidur ke posisi berdiri.
2. ketika berjalan jangan menunduk kebawah fokus melihat kedepan
3. ketika menumpang kendaraan lebih baik untuk duduk di kursi depan.
4. apabila menggunakan kaca mata gunakan kekuatan lensa yang sesuai kondisi mata.
5. hindari gerakan kepala mendongak dan menunduk yang bergantian secara terus menerus.
6. hindarai kepala terus menerus dalam posisi menengadah.
7. obat apapun yang diminum sebaiknya konsultasikan dengan dokter.
Keseimbangan tubuh merupakan hasil persepsi otak dari informasi sensori yang diperoleh dari mata, telinga dan sensor posisi yang tersebar di seluruh tubuh.
Kelainan telinga dalam lebih sering menjadi penyebab vertigo.
Dari segi penyebabnya, vertigo di bagi 2:
1. vertigo perifer , ini secara umum disebabkan oleh kelainan di telinga dalam baik berupa infeksi, kelainan pada telinga dalam sampai karena obat.
2. vertigo sentral( central vertigo) disebabkan oleh tumor dan gangguan peredaran darah.
adapun perbedaan dari keduanya ialah:
-vertigo prefer biasanya muncul tiba tiba atau bersifat akut. sedangkan vertigo sentral beronset kronis atau perlahan.
-penyebab umum vertigo prefer adalah infeksi(labyrinthitis), trauma, toksin yang menyerang telinga dalam. sedangkan vertigo sentral secara umum disebabkan gangguan pembuluh darah dan tumor disusunan saraf pusat.
-intensitas serangan pada vertigo prefer pada umumnya berat sedangkan vertigo sentral ringan hingga sedang.
-pada vertigo prefer lebih sering terjadi mual dan muntah. dan pada vertigo sentral keluhan ini dirasakan ringan bahkan mungkin tidak ada.
-vertigo prefer umumnya diperburuk oleh gerakan tubuh atau kepala. sedangkan vertigo sentral jarang berhubungan dengan perubahan posisi.
-rasa tidak nyaman di telinga, telinga berdering sampai kehilangan pendengaran lebih sering terjadi pada vertigo prefer di bandingkan vertigo sentral.
Vertigo dapat menghilang dengan sendirinya apabila penderita dapat beristirahat cukup dan mengurangi gerakan yang tiba tiba.
Selain obat dari dokter untuk mengurangi dan menghilangkan gejala yang tidak nyaman pada penderita vertigo, dapat melakukan hal hal berikut ini :
1. perlahanlah dalam merubah posisi, khususnya dari posisi tidur ke posisi berdiri.
2. ketika berjalan jangan menunduk kebawah fokus melihat kedepan
3. ketika menumpang kendaraan lebih baik untuk duduk di kursi depan.
4. apabila menggunakan kaca mata gunakan kekuatan lensa yang sesuai kondisi mata.
5. hindari gerakan kepala mendongak dan menunduk yang bergantian secara terus menerus.
6. hindarai kepala terus menerus dalam posisi menengadah.
7. obat apapun yang diminum sebaiknya konsultasikan dengan dokter.
Menjaga kesehatan tulang anak sejak dini
Menjaga kesehatan tulang anak sejak dini merupakan hal yang sangat penting, karena kesehatan tulang pada anak akan membantu meningkatkan kecerdasaan dalam berpikir dan bertindak.
Massa tulang yang kuat pada anak menentukan seberapa kuat dan sehat kondisi tulang anak.
Untuk menjaga kesehatan tulang sejak dini ada tiga hal pokok yang harus dipenuhi yaitu, makanan bergisi kaya kalsium, olahraga teratur, dan menjaga sikap tubuh yang benar selama beraktifitas.
Pentingnya asupan kalsium
Asupan kalsium sejak dini pada anak membantu pertumbuhan dan mempertahankan kualitas kesehatan tulang lebih lama. Menurut departemen kesehatan asupan kalsium yang dianjurkan untuk anak 1-9 tahun 500-600 mg perhari,
dan bagi anak 10-18 tahun 1000mg perhari. Anak mendapat asupan kalsium dari susu, minyak ikan, ikan, telur, mentega, keju, sayuran hijau, dan kacang kacangan.
Beberapa penelitian menunjukkan peran kalsium pada anak berbeda dengan orang dewasa. Jika pada anak kalsium membantu pertumbuhan tulang, sedangkan pada usia 20-an kalsium dibutuhkan agar tulang lebih padat.
Pentingnya olahraga teratur
Berolahraga secara teratur terbukti efektif untuk menabung massa tulang, sehingga tulang tidak mudah patah dan cepat kropos. Beberapa pilihan olahraga yang dianjurkan adalah berjalan kaki atau joging dan olahraga air seperti berenang.
Pentingnya sikap tubuh yang benar
Sikap atau fostur tubuh yang baik dapat mencegah tulang menjadi cepat rapuh. Mengajarkan anak sikap tubuh yang benar pada saat duduk, belajar dan berjalan akan membentuk fostur anak yang baik, dan dengan sendirinya akan memperkuat tulang, otot dan ligament pada anak.
sedangkan pada sikap tubuh yang tidak baik pada saat beraktifitas akan mengakibatkan tulang tulang menjadi tidak lurus , otot ruas serta ligament (jaringan pengikat sendi) akan tertarik lebih keras. Hal ini akan memicu cepat lelah, tegang otot dan akhirnya rasa sakit.
Massa tulang yang kuat pada anak menentukan seberapa kuat dan sehat kondisi tulang anak.
Untuk menjaga kesehatan tulang sejak dini ada tiga hal pokok yang harus dipenuhi yaitu, makanan bergisi kaya kalsium, olahraga teratur, dan menjaga sikap tubuh yang benar selama beraktifitas.
Pentingnya asupan kalsium
Asupan kalsium sejak dini pada anak membantu pertumbuhan dan mempertahankan kualitas kesehatan tulang lebih lama. Menurut departemen kesehatan asupan kalsium yang dianjurkan untuk anak 1-9 tahun 500-600 mg perhari,
dan bagi anak 10-18 tahun 1000mg perhari. Anak mendapat asupan kalsium dari susu, minyak ikan, ikan, telur, mentega, keju, sayuran hijau, dan kacang kacangan.
Beberapa penelitian menunjukkan peran kalsium pada anak berbeda dengan orang dewasa. Jika pada anak kalsium membantu pertumbuhan tulang, sedangkan pada usia 20-an kalsium dibutuhkan agar tulang lebih padat.
Pentingnya olahraga teratur
Berolahraga secara teratur terbukti efektif untuk menabung massa tulang, sehingga tulang tidak mudah patah dan cepat kropos. Beberapa pilihan olahraga yang dianjurkan adalah berjalan kaki atau joging dan olahraga air seperti berenang.
Pentingnya sikap tubuh yang benar
Sikap atau fostur tubuh yang baik dapat mencegah tulang menjadi cepat rapuh. Mengajarkan anak sikap tubuh yang benar pada saat duduk, belajar dan berjalan akan membentuk fostur anak yang baik, dan dengan sendirinya akan memperkuat tulang, otot dan ligament pada anak.
sedangkan pada sikap tubuh yang tidak baik pada saat beraktifitas akan mengakibatkan tulang tulang menjadi tidak lurus , otot ruas serta ligament (jaringan pengikat sendi) akan tertarik lebih keras. Hal ini akan memicu cepat lelah, tegang otot dan akhirnya rasa sakit.
Solusi masalah bibir
Bibir yang sehat biasanya ditandai dengan warna yang segar, yaitu merah muda atau orange kecoklatan, tidak kering dan bebas dari segala penyakit seperti sariawan. masalah warna bibir tergantung dari warna kulit seseorang.
Begitu juga dengan bentuknya tergantung ras seseorang.
terkadang banyak orang salah persepsi mereka menganggap membasahi bibir dengan ludah akan menjaga kelembabannya, justru hal ini akan membuat bibir jadi kering. yang paling tepat dilakukan adalah dengan mengoleskan pelembab bibir (lip balm) secara kontinu 2 jam sekali atau setiap bibir terasa kering.
Agar bibir senantiasa sehat dan tidak mudah teriritasi maka setiap kali setelah menggunakan lipstik sebaiknya bibir di bersihkan, prosesnya sama seperti membersihkan wajah. setelah dibersihkan oleskan madu secara merata pada bibir. madu membantu untuk meregenerasi sel sel kulit mati.
Masalah bibir kering dan pecah pecah juga bisa mengganggu penampilan, kondisi ini bisa terjadi karena terpaan angin dan perawatan yang kurang tepat, selain itu juga disebabkan dehidrasi dan kurang kelembaban.
Berikut cara alami mengatasi bibir pecah pecah
1. Madu (oleskan pada bibir),
madu murni mengandung sejumblah vitamin yang bisa melawan masalah pada kulit bibir.
2. Minyak kelapa (oleskan tiga kali sehari)
minyak kelapa akan menjaga kelembaban bibir sekaligus membuatnya lembut dan kenyal.
3. Jus mentimun (terapkan beberapa tetes jus mentimun pada bibir)
bibir kering dan pecah pecah akan mudah menyerap kandungan jus mentimun yang melembabkan dan
menyejukan kulit.
4. Minyak zaitun dan gula pasir
campurkan satu sendok teh minyak zaitun dan gula pasir, lalu gosokkan campuran tersebut pada bibir dan diamkan
selama 15 menit. lalu bilas dengan air hangat.
selain melembutkan bibir juga akan terlihat sehat dan bercahaya.
Begitu juga dengan bentuknya tergantung ras seseorang.
terkadang banyak orang salah persepsi mereka menganggap membasahi bibir dengan ludah akan menjaga kelembabannya, justru hal ini akan membuat bibir jadi kering. yang paling tepat dilakukan adalah dengan mengoleskan pelembab bibir (lip balm) secara kontinu 2 jam sekali atau setiap bibir terasa kering.
Agar bibir senantiasa sehat dan tidak mudah teriritasi maka setiap kali setelah menggunakan lipstik sebaiknya bibir di bersihkan, prosesnya sama seperti membersihkan wajah. setelah dibersihkan oleskan madu secara merata pada bibir. madu membantu untuk meregenerasi sel sel kulit mati.
Masalah bibir kering dan pecah pecah juga bisa mengganggu penampilan, kondisi ini bisa terjadi karena terpaan angin dan perawatan yang kurang tepat, selain itu juga disebabkan dehidrasi dan kurang kelembaban.
Berikut cara alami mengatasi bibir pecah pecah
1. Madu (oleskan pada bibir),
madu murni mengandung sejumblah vitamin yang bisa melawan masalah pada kulit bibir.
2. Minyak kelapa (oleskan tiga kali sehari)
minyak kelapa akan menjaga kelembaban bibir sekaligus membuatnya lembut dan kenyal.
3. Jus mentimun (terapkan beberapa tetes jus mentimun pada bibir)
bibir kering dan pecah pecah akan mudah menyerap kandungan jus mentimun yang melembabkan dan
menyejukan kulit.
4. Minyak zaitun dan gula pasir
campurkan satu sendok teh minyak zaitun dan gula pasir, lalu gosokkan campuran tersebut pada bibir dan diamkan
selama 15 menit. lalu bilas dengan air hangat.
selain melembutkan bibir juga akan terlihat sehat dan bercahaya.
Penyebab berat badan mudah naik
Terkadang segala cara dilakukan untuk menurunkan berat badan, seperti oprasi, sedot lemak, diet ketat dan sebagainya.
Apa saja penyebab berat badan mudah naik?
1. Hipotiroid (memiliki kadar tiroid yang rendah), lemak susah dicairkan yang membuatnya terus menumpuk di dalam tubuh karena metabolisme berjalan lambat. Hipotiroid pada umumnya dialami oleh wanita.
2. Kekurangan asam lemak esensial. kekurangan asam lemak esensial mengakibatkan peningkatan nafsu makan terhadap makanan berlemak.
3. Menopause. menopause pada wanita dapat memperlambat kerja dari metabolisme tubuh yang mengakibatkan lemak sulit terbakar, yang berakibat pada kenaikan berat badan. selain itu menopause juga bisa berdampak pada meningkatnya nafsu makan.
4. Sindrom cushing. atau gangguan kortisol yang terlalu tinggi, merupakan suatu kondisi dimana ketika terjadi peningkatan produksi khususnya pada hormon kortisol yang menyebabkan meningkatnya jumblah lemak di beberapa bagian tubuh seperti perut, wajah, pundak/bahu.
seperti obat steroid, anti peradangan, anti depresan dan obat diabetes.
6. Alat kontrasepsi. Beberapa perempuan ada yang memilih alat kontrasepsi salah satunya minum pil KB sehingga dapat mempengaruhi pergantian hormon baru (hormon esterogen), ada beberapa wanita setelah minum pil KB nafsu makan jadi meningkat.
7. Penyakit serius. Beberapa penyakit bisa menyebabkan peningkatan berat badan seperti, ginjal, sakit jantung, penyakit gangguan hati, dan penyakit degeneratif lainnya. penyakit kista ovarium dan getah bening pada wanita juga bisa meningkatkan berat badan.
8. Ketidak seimbangan gula darah. Apabila kita lebih banyak makan makanan dengan kandungan karbohidrat dan gula lebih tinggi akan membuat kita memiliki nafsu makan tidak terkendali dan mudahnya berat badan meningkat tajam.
Langganan:
Postingan (Atom)